پہلے پاکستانی جیولن تھروور محمد نواز نے 1954 اور 1958 کے ایشین گیمز میں دو گولڈ میڈل جیتے اور ہر تھرو نے نیا گیمز ریکارڈ قائم کیا۔ 1962 میں ایشین گیمز میں 38 سال کی عمر میں ، انہوں نے چاندی کا تمغہ جیتا۔نواز نے وینکوور میں 1954 کے دولت مشترکہ کھیلوں میں سلور میڈل جیتا۔ بارہ سال بعد 42 سال کی عمر میں ، انہوں نے کنگسٹن میں 1966 دولت مشترکہ کھیلوں میں کانسی کا تمغہ جیتا۔
فوٹو کیپشن: 16 جولائی 1960 کو لندن کے وائٹ سٹی اسٹیڈیم میں ایمیچر ایتھلیٹکس ایسوسی ایشن چیمپئن شپ کے دوران پاکستان کے محمد نواز ان ایکشن۔
